Главные темы месяца: СирияКризис
09 ноя 17:05Здоровье

«Функциональные напитки» – новый дринк-тренд


функциональные напиткиНаверно даже глухой и слепой знают о том, что в день нужно выпивать 1,5-2 литра воды для того, чтобы поддерживать свое здоровье в норме. И это правильно. Ведь мы на 70% состоим из воды. Именно достаточный уровень воды в организме отвечает за правильную работу мозга, за свертываемость крови, ее густоту, за эластичность сосудов, выведение токсинов из организма, работу почек, состояние кожи, волос и т. д.

 

Поэтому пейте ее обязательно! Но, как оказалось только ее мало для того, чтобы постоянно чувствовать себя бодрым и полным сил, хорошо выглядеть, иметь прекрасное настроение и все успевать. Сегодня в мире здоровья и красоты появилось такое понятие, как «функциональная гидратация” или „функциональные напитки”. Это настоящие эликсиры, как утверждают некоторые врачи, которые помогут нам быть успешными во всем, активными и всегда молодо выглядеть.

 

Сюда относятся всевозможные напитки с коллагеном и женьшенем, вода с Омега-3, а также различными полезными растениями. Производители обещают, что уже с первого глотка у вас улучшит работу сердце, начнут укрепляться сосуды, отрегулируется кровообращение, вы забудете что такое стресс и его последствия, зарядитесь энергией и перестанете страдать бессонницей.

 

До „функциональных напитков" появилось „правильное питание", о котором мы тоже уже наслышаны. Приверженцы здоровой еды советуют употреблять только те продукты, которые способствую оздоровлению, очищению и похудению. С напитками то же самое.

 

Основателями такого рода жидкостей стали японцы. Жители страны Восходящего солнца под функциональными понимали напитки, которые содержат природные, органические вещества, обогащены витаминами или микроэлементами, обладают определенными полезными свойствами.

 

Функциональные напитки можно разделить на несколько групп для того, чтобы вам было легче определиться с тем, какой вам необходим.

 

Энергетические. Это те самые, что продаются в любом супермаркете в железных баночках с натуральными стимуляторами нервной системы: таурином и кофеином.

 

Спортивные. Также известны многим. Можно купить в магазинах спортивного питания и в фитнес-клубах. Они позволяют быстро восстановить израсходованные резервы питательных элементов без потребления большого количества углеводов.

 

Нейроцевтики. Менее известные напитки обычному человеку. Они содержат компоненты с долгосрочным действием на здоровье. Продаются в аптеках и подходят людям с конкретными проблемами, например, тем, кто страдает сахарным диабетом или ожирением.

 

Смеси соков.Наиболее натуральные напитки, которые можно принимать практически всем. Это могут быть любые соки, главное, чтобы они были свежевыжатыми и содержали витамины А, С, Е.


Коктейли обогащенные витаминами и минералами на молочной основе. Эти коктейли также можно попробовать в фитнес-клубах или приготовить дома.

 

Смузи. Эти напитки сегодня также известны всем, кто хоть немного

интересуется здоровым питанием. Их можно отнести даже к еде, так как часто в их состав входят такие продукты, как бананы и овсянка.

 

Вот и все. Будьте здоровы! 

Ключевые тэги: напитки
Автор: fozo.info

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите два слова, показанных на изображении: *
Важно ваше мнение
Как изменилось Ваше благосостояние за прошлый год?